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こんな時だからこそ、ハッピーなゴールデンウィークを。
『ギア』初の試みとなる、オンラインワークショップ開催決定！！
ゴールデンウィークに自宅で時間を持て余しているあなたも、在宅勤務で運動不足なあなたも、
これを機に新しい学びにチャレンジしたいあなたも、しばらく『ギア』を観れなくてギアロスになっているあなたも！！
普段『ギア』で披露している技術を活用した内容はもちろん、
今回は、あえて違う得意分野にフォーカスしたワークショップも織り交ぜてみました。
「実はこんな才能・技術もあったんだ！」というメンバーたちのワークショップにも、要注目です！
今回が好評だったら、第2弾も実施するかも！？
たくさんのご参加をお待ちしております♪
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■ワークショップ受講のための環境について
ワークショップには、オンライン会議システム「zoom」を使用します。
パソコン、スマートフォン、タブレットいずれでもご利用いただけますが、
ご参加のお客さまは、事前に下記より「zoom」アプリ（無料）の取得をお願いいたします。
https://zoom.us
またワークショップ参加当日は、インターネット接続が安定した環境でご参加いただきますようお願いいたします。
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【ワークショップ予定】
■「おうちde キレイになるヨガ｣ 講師：中村るみ
ヨガをする時間は、頭のなかをからっぽにして自分と向き合います。
日々の生活から心を切り離して、リフレッシュの時間を過ごしませんか？
「キレイになるヨガ」は、これからヨガを始める方や運動不足の方に最適！
体の硬い方や、幅広い年齢の方にも無理なくできるやさしいプログラムです。
ビデオOFF参加もOKです！
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■「ゆるゆるダンス体操」 講師：和田ちさと（ドールパートOG）
ゆるい音楽に合わせて動いていく体操です。
楽しくおどっているうちに体をほぐしていきます。
有名な楽曲に合わせて動くので、楽しく動いていただけると思います。
ワークショップ中に覚えられるくらい簡単な動きです。
日々の運動不足解消に使っていただければ嬉しいです。
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■「あなたは誰推し？Excelで観劇日のキャスト表を作ろう！」 講師：宮田直人
どのキャストを何回観に行ったか、その割合は？
Excelで表を作って、各パートの推しキャストを調べてみませんか？
あまり慣れない関数や、知ってると役立つ細かい機能など、Excelの実力アップも兼ねた内容です。
リモートワークが多い今こそ、パソコン作業のスキルアップのチャンス！
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■「1個のボールで遊んでみよう｣ 講師：渡辺あきら
ボールを１個だけ使って、座ったままできるいろんな動きに挑戦してみましょう！
・簡単なコンタクトジャグリングの技が身につきます
・息抜き、暇つぶしの手遊びのネタになります
・指先～肩周りのエクササイズになります
・物を扱う所作が美しくなります
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■「非接触！パントマイムワークショップ！」 講師：谷啓吾
壁やロープなど、無い物をあるように見せるパントマイム。
接触していないけど接触しているパントマイムを、それぞれのお部屋でさらに非接触に！
オンラインだからできるパントマイムの実験もします！
非接触で遊びましょう！
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■「マジシャンとやる魔法のダイエットトレーニング！」 講師：山下翔吾
私、自粛前は週に6回ジムに行っていましたが、今はゼロ。
しかし体重は増えていません。
私自身、ジムでしか筋肉は付かないし痩せられないんじゃないかと思っていた時期もありましたが、家でも同等のトレーニングが可能です！
適切なトレーニングと食事で持続的な健康体を一緒に目指しましょう！
「筋トレなんてしたことない！でも運動不足は気になる！」そんなアナタにこそ受けてほしい、初心者大歓迎の内容でお待ちしています！
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■「誰でもできる簡単手振りダンス」 講師：安東利香
お話しながらの軽いストレッチから最近流行りの座ってできる簡単手振りダンスをします。
ダンスが苦手な方も、少し体を動かす気軽な気持ちでご参加ください。
一緒に楽しいおうち時間を過ごしましょう！
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『ギア』公演事務局
〒604-8082 京都市中京区弁慶石町56 1928ビル3階
Mail: info@gear.ac
Tel: 0120-937-882(フリーコール)
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